Entenda ansiedade, sintomas e como controlar Assim como o estresse, a ansiedade é uma reação de sobrevivência. De forma natural, ela libera hormônios para que o corpo fique preparado para lutar ou fugir. Os sintomas de ansiedade podem ser confundidos com o medo: suor excessivo, taquicardia e náuseas – parece que o coração vai “pular […]
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